Темповые тренировки. План темповой тренировки! Leikin Team - Sport as a lifestyle 5:06 4 years ago 4 698 Далее Скачать
Недостатки однообразных темповых тренировок Бег, здоровье, красота 3:51 8 years ago 28 443 Далее Скачать
Пример построения темповой тренировки #бег #здоровье #espace_runner Espace runner 2:56 1 year ago 453 Далее Скачать
Тренировка для развития скорости и выносливости в беге Simple Run RU 10:39 5 years ago 208 146 Далее Скачать
Интервальные тренировки по бегу. Как бегать? Дневник Марафонца 13:47 7 months ago 23 989 Далее Скачать
Интервальная беговая тренировка для подготовки к 10км: 2км + 5-6 раз по 800м Роман Ефимов (EfimovTeam) 5:54 4 months ago 5 200 Далее Скачать
Как бежать 10 км. Мои 10 км за 32.06. Тактика, питание, подводка, разминка. Бег, здоровье, красота 23:18 4 years ago 269 322 Далее Скачать
Темповая тренировка на стадионе 🏃♂️Подготовка к Val d'Aran by UTMB | Pedro Vizuete Pedro Vizuete Castro 4:07 1 year ago 264 Далее Скачать
Темповые тренировки в велоспорте и беге. Сколько, зачем и что дают. Спорт.Еда.и Ерунда 8:59 5 years ago 9 035 Далее Скачать
Как выбежать 10 км из 40 минут. Советы тренера, километраж, виды и количество интервальных работ Спорт.Еда.и Ерунда 14:15 3 months ago 12 371 Далее Скачать
Как я пробежал 10км. Советы новичкам. Роман Ефимов (EfimovTeam) 11:12 7 months ago 6 154 Далее Скачать
Что такое ПАНО и как его тренировать. Интервальные тренировки на ПАНО. Бег, здоровье, красота 17:04 7 years ago 157 607 Далее Скачать
Золотая середина 👌🏻 бега 🏃🏻♂️! Порог АНаэробного Окисления Simple Run RU 11:41 5 years ago 258 468 Далее Скачать
Бег на 10 км за 50 минут. Неделя 5. Зачёт в темповой на 6,5 км. Опять травма, что дальше? Ruslan Vynohradov 12:35 1 year ago 162 Далее Скачать
